怀孕初期阶段能吃龙眼吗

孕妇不能吃桂圆吗？为什么？龙眼去皮晒干后就是龙眼了。虽然桂圆和桂花不能在孕期食用，但桂圆和桂花对产妇有益，其营养作用可以帮助产妇顺利分娩。所以孕妇不能吃桂圆或一些桂圆补品。可以吃一些清热滋阴、润燥补虚的药物或食物。

桂圆最好不要吃，桂圆营养丰富，含有多种营养物质。具有养血安神、健脑益智、养心健脾、润肤美容的功效。口感爽滑，甘甜多汁。作为准妈妈，一定要控制食欲，因为桂圆属于热性水果，热性可以促进血液循环。

孕妇不宜吃桂圆和龙眼。这两种水果性热，会给孕妇体内补充大量的体热，使人体器官和胎儿处于干燥缺水状态，容易引起孕妇便秘，胎盘局部血流量增加，引起流产或大出血。

因此，孕妇不宜吃龙眼，也不宜吃一些桂圆补品。可以吃一些清热滋阴或者清润平补的药物。龙眼含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，具有补心安神、养血益脾的功效。但它是孕妇的禁果，尤其是怀孕初期的孕妇。

如果是孕妇，最好不要吃龙眼。龙眼虽然甘温补血，但孕妇不宜食用。

这是因为孕妇一般阴虚体弱，容易产生内热，表现出大便干结、小便黄赤、口干舌燥等症状，此时吃龙眼肉非但起不到补益的作用，反而加重内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产的症状。

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